« Arriver le plus fit possible »

 

Vainqueur des Playoffs de R1 avec Belleflamme, Sébastien Peremans s’apprête -comme beaucoup de ses équipiers- à découvrir la TDM2. Un nouveau challenge que les Haricots préparent très sérieusement.

 

Nous n’avons pas de programme spécifique à réaliser mais nous savons que si nous voulons avoir une chance de nous sauver, il faut tout mettre de notre côté et arriver le plus fit possible. Personnellement, je reste actif depuis la finale gagnée contre Mazy. Je vais à Basic Fit et réalise quotidiennement des séances de cardio et de musculation. J’ai perdu huit kilos depuis que j’y vais et je me sens déjà mieux physiquement. Mes coéquipiers Maxime Clavier et Ircyle Makengo, ainsi que les filles de la R1 d’Alleur, m’y accompagnent souvent et nous travaillons ensemble dans la bonne humeur. C’est source de motivation d’y aller en groupe. Il est important de rester actif durant l’intersaison mais sans se cramer car la saison sera dure et longue. Je fais également des séances de shooting avec Ircyle et Philippe Maurissen, notre T2. C’est la meilleure période pour travailler nos points faibles et progresser. Nous allons aussi jouer assez régulièrement, entre potes, à la Plaine de Cointe. Le niveau y est très bon et c’est sympa d’affronter des gars que nous rencontrerons la saison prochaine.